Helado fit de banana, cacao y yogur

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helado fit de banana, cacao y yogur

Hola, hola!!! Con estos calores sólo apetece comer y beber cosas fresquitas, así que este helado fit de banana, cacao y yogur además de sentarnos de maravilla por lo rico y sano que es, nos va a refrescar estas tardes calurosas de verano. Para preparar este helado sólo necesitas tres ingredientes!!!     Un helado libre de culpas y eso

Sándwich inglés de mostaza y huevo

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Sándwich inglés

Hola, hola!!! Hoy te traigo un sándwich delicioso el sándwich inglés de mostaza y huevo. Este sándwich nunca falta en los picnis ni meriendas inglesas, inclusive lo puedes comprar en prácticamente todos los supermercados ingleses. Me volví adicta a este sándwich mientras viví en Inglaterra y hoy en día lo sigo preparando en casa. Sus ingredientes principales son huevos cocidos

Salami de chocolate fit

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salami de chocolate fit

Hola, hola!!!! El post de hoy te va a encantar, si te gusta el chocolate pero estás a régimen o simplemente quieres comer más sano, este post es para ti, hoy te presento el salami de chocolate fit. Ñam a quién no le gusta el chocolate?     A mi desde luego que me encanta el chocolate y esta versión

Pastel de huevos fritos un trampantojo muy dulce

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Pastel de huevos fritos un trampantojo muy dulce

Hola, hola!!! La semana pasada tuve la oportunidad de participar en mi primer showcooking organizado por el Mercado de San Ildefonso con motivo de celebrar la tercera edición de STREET ART FOOD FEST, para abrir este festival me pidieron preparar dos trampantojos, así que una de las opciones que realicé fue este rico Pastel de huevos fritos un trampantojo muy

La ilusión en el deporte

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la ilusión en el deporte

Hola, hola!!! Hoy vamos hablar de la ilusión en el deporte, un factor clave para mantener la mecha encendida en nuestra rutina deportiva, sin importar de que deporte se trate. Todos los que practicamos deporte lo hacemos porque nos gusta, nos hace sentir bien y porque en muchas ocasiones nos ayuda a relajarnos, es como una válvula de escape, pero